"ไลโคปีน" ในน้ำมะเขือเทศ

"ไลโคปีน" ในน้ำมะเขือเทศ

 

"ไลโคปีน" ในน้ำมะเขือเทศ

 

 

 

       นักวิทยาศาสตร์ชาวแคนาเดียน พบว่า "ไลโคปีน" ในน้ำมะเขือเทศสดเปรียบเสมือนธนาคารกระดูกที่อุดมไปด้วยแคลเซียมและ ฟอสฟอรัส ซึ่งช่วยในกระบวนการสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรง ดังนั้นหากดื่มน้ำมะเขือเทศคั้นสดวันละแก้วก็จะได้รับแคลเซียมซึ่งเทียบได้ กับการบริโภคผลิตภัณฑ์จากนมเช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้หญิงวัยสูงอายุ ควรบริโภคน้ำมะเขือเทศคั้นสด 2 แก้วต่อวันในระยะเวลา 4 เดือนขึ้นไป เพื่อช่วยลดอัตราการเป็นโรคกระดูกพรุน

 

 

 

 

Credit : หนังสือสุขกายสบายใจ, คุณสุธารัชฎ์ รัตนารามิก, health.kapook.com, web-clinic.org

 2275
ผู้เข้าชม

สร้างเว็บไซต์สำเร็จรูปฟรี ร้านค้าออนไลน์